Brug for hjælp til at navigere psykiatriske udfordringer?

Jeg er passioneret sygeplejerske med Diplom i Psykiatri, samt en uddannelse i sorgrådgivning, jeg tilbyder vejledning og rådgivning til dig, der gerne vil have praktiske værktøjer til at navigere dine mentale udfordringer.

Jeg har valgt at kalde min klinik "Silverlining", hvilket  stammer fra det engelske udtryk "Every cloud has a silver lining" som er en metafor for, at der altid er et lyspunkt i enhver mørk situation. Bag selv de mørkeste skyer er himlen altid blå. Uanset hvilken hård og besværlig situation man befinder sig i, er der altid noget smukt og positivt at finde. Der er grund til at være håbefuld for fremtiden og dét håb vil jeg gerne hjælpe dig med at finde, men endnu mere ønsker jeg at hjælpe dig ud på den anden side af det mørke dine psykiske problemer har skabt. Min ønske er at denne hjemmeside giver dig gnister af håb om, at der er en vej frem og igennem dine udfordringer.

Vi oplever alle dette mørke, denne modgang, på et eller flere tidspunkter i livet. Det vil se forskelligt ud fra person til person – ligesom vi også takler modgangen forskelligt. Vores evne til at komme igennem modgangen, hænger sammen med vores resiliens. Resiliens er vores evne til at tilpasse os og håndterer nye, vanskelige eller smertefulde situationer. Resiliens er sammensat og opbygget af flere forskellige komponenter, såsom opvækst, tidligere erfaringer, netværk, sociale relationer og  vores mentale værktøjskasse -altså de redskaber vi enten har eller ikke har, til at arbejde med modgangen. Derfor startede jeg Silverlining Clinic - jeg kan hjælpe dig med praktiske, nyttige værktøjer til at bygge din resiliens Her kan jeg hjælpe dig! Læs mere nedenunder hvordan jeg kan hjælpe dig i din unikke situation.